いつまで続くか・・・そう盆までだ！！

この追い込まれる毎日。
そう、朝飯・昼飯をとらない日々。
週1の休みなんて、家事と買出しで終わってしまう、体を充分に休める暇も無く、また仕事が始まってしまう。
少しずつでも夜飯を食べる習慣をつけています。


明日をつくる今日のじぶん
未来をみちびくのは　
ぼく自身

これでいい声ださなきゃならぬのだから、ステージングも大事だし。
やっぱいやいやでもたんぱく質・ビタミン・カルシウム摂らないと！！
で、昨日煮干（←好きなんで）を食べていたら、胃が激痛に襲われた・・。
機能してくれよ、胃さんよう。